何をしても改善されない肌荒れ。
エステや日々のお手入れやスペシャルケアなど肌荒れに効くと言われる事はちゃんとしているのに
繰り返す肌荒れ。
一度少し視点を変えてみて、実は
もしかすると身の回りのある事が原因なのかも!?
【枕カバー】
皆様は枕カバーはどのくらいの
頻度で洗い変えされていますか?
聞いたところ意外と1週間に1回やそれ以上の方が多いそうです。実は寝ている間に枕カバーには髪の毛の常在菌、お顔の皮脂や汗などが付着しているので清潔にしないと肌荒れの原因になります。
毎日フェイスタオルを交換するのと同様に出来れば毎日交換するか
2、3日置きには洗い替えしましょう♪
【便秘】
便秘で悩む女性は多いですね。
どれだけ気を付けてもなかなか
改善できない方も多い便秘問題。
肌にも勿論影響があります。
水分と食物繊維をしっかり摂る事と腸の動きを活発にさせる事が大切です。ストレッチやお散歩などする事で腸の動きもよくなります。ストレスや緊張で便秘になるとも言われているのでリラックス時間を作る事も効果的です。
【髪の毛】
髪の毛を肌に接触させない事も大切です。髪の毛の常在菌、シャンプーや整髪料のすすぎ残しなどが肌への刺激になり肌荒れが悪化してしまう事もあります。
お肌状態が落ち着くまでは顔周りは髪をまとめたりする事、シャンプーなどすすぎ残しに気を付けたり肌に優しいメーカーものを使用するなど試してみましょう。
【当サロンで肌荒れ時にでも効果的な施術】
肌荒れしている時はなるべく刺激の少ない肌に負担のかからないお手入れが大切です。
♡ハーブピーリング♡
♡水光肌リフティング♡
こちらは肌負担も少なく鎮静、修復効果もあるのでオススメです♡
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